Kdo jsme?

Fyzioterapeut - Ing. Lenka Kopčová

Vzdělání

2020-2023
bakalářské studium fyzioterapie, Fakulta biomedicínského inženýrství v Praze
2023 –
magisterské studium fyzioterapie, Fakulta biomedicínského inženýrství v Praze

Pracovní zkušenosti

2024 – současnost
SK Slávia Praha W – mládež
2022 – současnost,
Therap Tilia
2020-2024 – praxe a stáže ve zdravitnickym zarizeni (RU Kladruby, Therap Tillia, VRÚ
Slapy, ON Kladno, Certifikovaná McKenzie klinika Kladno, RU Hostinné a další)

Následné vzdělání

2023
Fyzioterapie ve sportu
(3fyzio)
2020-2023
Prokůpek & Šťastný – Centrum sportovní fyzioterapie – Klinická fyzioterapie ve sportovní praxi
2022
Škola tejpování

Fyzioterapeut - Mgr. Karolína Válová

Vzdělání

2019 – 2022
bakalářské studium fyzioterapie,
Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova v
Praze
2022- 2024
magisterské studium fyzioterapie
Fakulta tělesné kultury, Univerzita Palackého v
Olomouci

Následné vzdělání

2023
Kurz Vojtovy metody (RL-CORPUS v Olomouci),
2023
Klinická fyzioterapie ve sportovní praxi (Prokůpek & Šťastný),
2023
FitNut akademie (Fitness, Nutrice),
2022
Terapie a trénink pacientů s bolestí zad (Šádek & Hybš),
2021
Complex Core (Stabilization by Activity),
2020
Fyzioterapie funkce (Marek Král),
2020
Kineziotaping, Function Movement Techniques

Pracovní zkušenosti

2020-současnost,
současnost, fyzioterapeut v Rehaspol s.r.o., Benešov, Vlašim
2022-současnost, fyzioterapeut a školitel v Ergo Working Space, nastavování pracovního
prostředí a ergonomie práce,
2022-2024 fyzioterapeut ve Fyziomed, s.r.o v Olomouci,
2022-současnost, trenér a fyzioterapeut ve StreetGym, Vlašim,
2019-2023 praxe a stáže ve zdravotnických zařízeních (ÚVN Praha, Nemocnice Rudolfa a
Stefanie Benešov, IKEM Praha, Fakultní Thomayerova nemocnice Praha, CLPA Praha,
Nemocnice Kladno, Rehabilitační centrum Beroun, RRR Centrum Olomouc, Fakultní
nemocnice Olomouc)

Trenér - Mgr. Lucia PLEVKOVÁ, PhD.

Vzdělání

2013 – 2015 – Mgr.
Univerzita Komenského v Bratislave, Fakulta telesnej výchovy a športu, Učitelství tělesné výchovy a biologie
2015 – 2019 – PhD.
Univerzita Komenského v Bratislave, Fakulta telesnej výchovy a športu, Sportovní edukologie

Pracovní zkušenosti

2018 – současnost osobní trenérka
2019 – 2021
kondiční trenérka FC Slovan Liberec – ženy
2019 – 2022
odborný asistent – Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Katedra pedagogiky,
psychologie a didaktiky tělesné výchovy a sportu

Následné vzdělání

Kondičný tréner I. kvalifikačného stupňa (Slovenská asociácia kondičných trénerov)
Core level 1 (Core training)
Core level 2 (Core training)
Komplexní diagnostika pohybového aparátu 1 (Core training)
Komplexní diagnostika pohybového aparátu 2 (Core training)
Dřep – prehab/rehab (Core training)
Prep movement for sports (Core training)
Efektivní nastavení a vedení osobního tréninku (Core training)
Funkční stabilizace lopatek (Core training)
Chybné pohybové vzory (Core training)
Mýty a fakta mobility a flexibility (Core training)
Mýty a fakta HSSP/core (Core training)
Youth Development Model (Coach Nicole Rodriquez)
Movement is a skill (Coach Nicole Rodriquez)
Simplifying the Hip (Mehmet Gem)
Therapeutic Movement a Exercise – Back Pain (Ben Cormack)
Isometric Strength Training (Alex Natera)

Masérka - Bc. Tereza Hanáková

Vzdělání

2009 – 2011 – ČVUT v Praze, Fakulta biomedicínského inženýrství, obor Fyzioterapie
2012 – 2015 – UK v Praze – Fakulta tělesné výchovy a sportu, obor Ortotik – protetik, bakalářské
studium
2018 – 2019 – UK v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu, obor Aplikovaná tělesná výchova a sport
osob se specifickými potřebami, nMgr. studium

Pracovní zkušenosti

2010 Slavia Fitness – instruktorka Spinningu
2010 – 2021 Skiservis Mára, Bedřichov, Jizerské hory
– hlavní instruktor dětské běžkařské školky, instruktor dospělých
2015 – současnost: OSVČ masér, terapeut s vlastní praxí
2016 – 2018: TEIT Fitlab
– masér, trenér skupinových lekcí a individuálních lekcí
2017–2021 TJ OB Sokol Troja
– trenérka oddílu orientačního běhu dětí

Následné vzdělání

Kinesiotaping (Dexter ac., 2011)
Rekondiční a sportovní masér (Dexter ac., 2011)
Sportovní masér (Dexter ac., 2014)
Cvičení na míči (Dexter ac., 2016)
Masáž lávovými kameny (EduSpa, 2017)
Baňkování (EduSpa, 2017)
Blackroll Trainer (Blackroll, 2017)
Kompenzační cvičení u dětí a mládeže ve sportovní praxi (FTVS, 2017)
Manuální lymfodrenáž těla v regeneraci (EduSpa, 2017)
Trenérka 3. třídy orientačního běhu (Český svaz orientačních sportu, 2018)
Sportovní příprava dětí (FTVS, 2020)
Speciální kineziologie pohyb. aparátu člověka – diferenciální diagnostika a návrh terapie (PhDr. Šifta, 2020)
Myofasciální trigger points (Svět fyzioterapie, 2021)

Fyzioterapeut - Bc. Nathalie Stehlíková

Vzdělání

2009 – 2022 – Bakalářské studium fyzioterapie, 1. Lékařská fakulta UK
2022 – bakalářské studium nutriční terapie, 1. Lékařská fakulta UK
2022 – magisterské studium fyzioterapie, Fakulta tělovýchovy a sportu UK
září 2023 – únor 2024 – Fyzioterapie – Erasmus Antwerpská univerzita – Belgie
únor 2024 – červen 2024 – Sportovní psychologie & nutrice Erasmus Kodaňská Univerzita – Dánsko

Pracovní zkušenosti

2024 – nyní – REHALAND S.R.O.
2024 – nyní – tým amerických fotbalistů Prague LionsS
2024 – nyní – rugby tým RC Tatran Smíchov
2022 – nyní – Entropiq & Ematiq
2023 – nyní – NZ Ambassador’s XV Rugby – každoročně se opakující dvoutýdenní fyzioterapeutická péče o
novozélandské hráče rugby jak v rámci tréninků tak i zápasu

Následné vzdělání

Baňkování (2018)
Sportovní masér (2020)
Fitness trenér – Fitnes Institut TONUS (2022)
ComplexCore+ (Fyziotrek) (2024)

Psychoterapeut - Jakub Jílek, MSc

Ve své psychoterapeutické praxi se zaměřuji na rozvíjení řešení – věřím, že často bývá mnohem rychlejší a účinnější soustředit se na změny, které si přejeme ve svém životě zažít, než donekonečna rozebírat (domnělé) příčiny potíží. Pomáhám lidem, kteří zažívají úzkosti, deprese, trauma, stres, vyčerpání nebo jiné psychické či tělesné obtíže. Společně můžeme posílit vaši odolnost, motivaci i sebevědomí, zlepšit vztahy a komunikaci – v partnerství, v rodině i v pracovním prostředí. Můžu vás také podpořit v náročných životních obdobích a krizích, při hledání větší rovnováhy mezi tělem a psychikou a při rozvíjení zdravého životního stylu.

Proč fyzioterapie a individuální trénink?

Trenérka

Lucia

Mé znalosti ohledně diagnostiky, se zaměřují na zkrácené, oslabené svaly a pohybové sterotypy. Snadněji se mi však pracuje s klientem, pokud je diagnostika rozsiřená i o specifické testy fyzioterapeuta. Pro větší efektivitu a lepší výsledky s klienty, mi pomáhají kompenzační a cílená cvičení od fyzioterapeuta, které také zařazujeme do cvičebních jednotek. Díky úzké spolupráci s fyzioterapeutkou se u mě nestane, že vyberu silové cvičení nevhodné pro daného klienta.

Fyzioterapeut

Karolína

Fyzioterapii vnímám jako součást komplexního přístupu k našemu zdraví. Pohyb nás doprovází (doslova) na každém kroku a jsem přesvědčena, že jeho optimalizace s pomocí vhodného tréninku může velmi pozitivně ovlivnit náš celkový životní styl, zdraví a spokojenost. Ráda kladu důraz na prevenci, důležitost všedních denních aktivit a propojení s dalšími oblastmi. Vím, jak důležitou roli hraje pohyb v našem životě, i proto je mi blízká spolupráce například se sportovci, kteří se vracejí k aktivitám po zranění nebo jen chtějí zlepšit své výkony.

Fyzioterapeut

Nathalie

Ke studiu fyzioterapie mě přivedla láska ke sportu a uvědomění, že mnoha zraněním lze předejít díky správně nastavené prevenci a kvalitnímu pohybovému vedení. Už během studií jsem se začala zajímat o propojení fyzioterapie a silového tréninku, které se postupně stalo hlavním zaměřením mé profesní praxe. Věřím, že fyzioterapie by neměla sloužit pouze jako cesta zpět po úrazu, ale měla by být i nástrojem k dlouhodobé podpoře zdravého, funkčního a odolného pohybu. V současnosti působím na této klinice a zároveň spolupracuji s týmy amerického fotbalu a rugby, kde zajišťuji fyzioterapeutickou péči jak při trénincích, tak během zápasů. Specializuji se zejména na sportovní fyzioterapii a rehabilitaci po úrazech — nejen v akutní fázi, ale také při návratu sportovců do plné výkonnosti a zátěže. Ve volném čase se věnuji vlastnímu tréninku ve fitness, ráda plavu a čtu — nejčastěji literaturu zaměřenou na sportovní vědu a osobní rozvoj.

Potřebujete více informací?

Proto, aby každý klient dosáhl svého cíle, se mu snažíme zdůvodnit příčiny jeho problému a najít optimální řešení, která jsou aplikovatelná v běžném životě.
Tím, že jsme na jednom místě, dokážeme aktivně spolupracovat a rychle řešit akutní požadavky klientů, bez dlouhého objednávání.
Kromě počátečních cvičení s hmotností vlastního těla, využíváme moderní a kvalitní vybavení, které se nenachází v běžných fyzioterapeutických ambulancích a které nabízí větší variabilitu v dávkování zatížení. Díky němu dokážeme klienta lépe posílit.