Kdo jsme?

Fyzioterapeut - Bc. Lenka Kopčová

Vzdělání

2020-2023
bakalářské studium fyzioterapie, Fakulta biomedicínského inženýrství v Praze
2023 –
magisterské studium fyzioterapie, Fakulta biomedicínského inženýrství v Praze

Pracovní zkušenosti

2022-současnost,
Therap Tilia
2020-2024 – praxe a stáže ve zdravitnickym zarizeni (RU Kladruby, Therap Tillia, VRÚ
Slapy, ON Kladno, Certifikovaná McKenzie klinika Kladno, RU Hostinné a další)

Následné vzdělání

2023
Fyzioterapie ve sportu
(3fyzio)
2020-2023
Prokůpek & Šťastný – Centrum sportovní fyzioterapie – Klinická fyzioterapie ve sportovní praxi
2022
Škola tejpování

Fyzioterapeut - Mgr. Karolína Válová

Vzdělání

2019 – 2022
bakalářské studium fyzioterapie,
Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova v
Praze
2022- 2024
magisterské studium fyzioterapie
Fakulta tělesné kultury, Univerzita Palackého v
Olomouci

Následné vzdělání

2023
Kurz Vojtovy metody (RL-CORPUS v Olomouci),
2023
Klinická fyzioterapie ve sportovní praxi (Prokůpek & Šťastný),
2023
FitNut akademie (Fitness, Nutrice),
2022
Terapie a trénink pacientů s bolestí zad (Šádek & Hybš),
2021
Complex Core (Stabilization by Activity),
2020
Fyzioterapie funkce (Marek Král),
2020
Kineziotaping, Function Movement Techniques

Pracovní zkušenosti

2020-současnost,
současnost, fyzioterapeut v Rehaspol s.r.o., Benešov, Vlašim
2022-současnost, fyzioterapeut a školitel v Ergo Working Space, nastavování pracovního
prostředí a ergonomie práce,
2022-2024 fyzioterapeut ve Fyziomed, s.r.o v Olomouci,
2022-současnost, trenér a fyzioterapeut ve StreetGym, Vlašim,
2019-2023 praxe a stáže ve zdravotnických zařízeních (ÚVN Praha, Nemocnice Rudolfa a
Stefanie Benešov, IKEM Praha, Fakultní Thomayerova nemocnice Praha, CLPA Praha,
Nemocnice Kladno, Rehabilitační centrum Beroun, RRR Centrum Olomouc, Fakultní
nemocnice Olomouc)

Trenér - Mgr. Lucia PLEVKOVÁ, PhD.

Vzdělání

2013 – 2015 – Mgr.
Univerzita Komenského v Bratislave, Fakulta telesnej výchovy a športu, Učitelství tělesné výchovy a biologie
2015 – 2019 – PhD.
Univerzita Komenského v Bratislave, Fakulta telesnej výchovy a športu, Sportovní edukologie

Pracovní zkušenosti

2018 – současnost osobní trenérka
2019 – 2021
kondiční trenérka FC Slovan Liberec – ženy
2019 – 2022
odborný asistent – Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Katedra pedagogiky,
psychologie a didaktiky tělesné výchovy a sportu

Následné vzdělání

Kondičný tréner I. kvalifikačného stupňa (Slovenská asociácia kondičných trénerov)
Core level 1 (Core training)
Core level 2 (Core training)
Komplexní diagnostika pohybového aparátu 1 (Core training)
Komplexní diagnostika pohybového aparátu 2 (Core training)
Dřep – prehab/rehab (Core training)
Prep movement for sports (Core training)
Efektivní nastavení a vedení osobního tréninku (Core training)
Funkční stabilizace lopatek (Core training)
Chybné pohybové vzory (Core training)
Mýty a fakta mobility a flexibility (Core training)
Mýty a fakta HSSP/core (Core training)
Youth Development Model (Coach Nicole Rodriquez)
Movement is a skill (Coach Nicole Rodriquez)
Simplifying the Hip (Mehmet Gem)
Therapeutic Movement a Exercise – Back Pain (Ben Cormack)
Isometric Strength Training (Alex Natera)

Proč fyzioterapie a individuální trénink?

Trenérka

Lucia

Mé znalosti ohledně diagnostiky, se zaměřují na zkrácené, oslabené svaly a pohybové sterotypy. Snadněji se mi však pracuje s klientem, pokud je diagnostika rozsiřená i o specifické testy fyzioterapeuta. Pro větší efektivitu a lepší výsledky s klienty, mi pomáhají kompenzační a cílená cvičení od fyzioterapeuta, které také zařazujeme do cvičebních jednotek. Díky úzké spolupráci s fyzioterapeutkou se u mě nestane, že vyberu silové cvičení nevhodné pro daného klienta.

Fyzioterapeut

Karolína

Fyzioterapii vnímám jako součást komplexního přístupu k našemu zdraví. Pohyb nás doprovází (doslova) na každém kroku a jsem přesvědčena, že jeho optimalizace s pomocí vhodného tréninku může velmi pozitivně ovlivnit náš celkový životní styl, zdraví a spokojenost. Ráda kladu důraz na prevenci, důležitost všedních denních aktivit a propojení s dalšími oblastmi. Vím, jak důležitou roli hraje pohyb v našem životě, i proto je mi blízká spolupráce například se sportovci, kteří se vracejí k aktivitám po zranění nebo jen chtějí zlepšit své výkony.

Potřebujete více informací?

Proto, aby každý klient dosáhl svého cíle, se mu snažíme zdůvodnit příčiny jeho problému a najít optimální řešení, která jsou aplikovatelná v běžném životě.
Tím, že jsme na jednom místě, dokážeme aktivně spolupracovat a rychle řešit akutní požadavky klientů, bez dlouhého objednávání.
Kromě počátečních cvičení s hmotností vlastního těla, využíváme moderní a kvalitní vybavení, které se nenachází v běžných fyzioterapeutických ambulancích a které nabízí větší variabilitu v dávkování zatížení. Díky němu dokážeme klienta lépe posílit.